Trimgroep
Op maandag is er de Trimgroep. Een uur voor diegene die graag nog wat aan hun conditie willen doen. In dit uur worden er verschillende oefeningen om conditie op pijl te houden en lichte krachtoefeningen. Iedereen kan op zijn eigen nieveau mee doen. Is de oefening te zwaar dan is er altijd de mogelijkheid om de oefening over te slaan. Het moet tenslotte wel leuk blijven.
Dag |
Tijd |
Wat |
Gymzaal |
| Maandag | 19:30-20:30 | Trimgroep | Geertruidenberg |